Depressão:

Sentimentos persistentes de tristeza e desânimo.

Dificuldade em encontrar motivação para atividades diárias.

Ansiedade:

Preocupações constantes e excessivas.

Aprender a lidar com a crise de ansiedade

Sintomas físicos como tensão muscular e palpitações.

Estresse:

Sobrecarga emocional devido a demandas diárias.

Dificuldade em lidar com pressões no trabalho ou na vida pessoal.

Luto e Perda:

Processamento emocional após a morte de um ente querido.

Lidar com a perda de um emprego, relacionamento ou sonho.

Problemas nos Relacionamento:

Dificuldades na comunicação.

Conflitos familiares ou conjugais.

Autoestima e Autoimagem:

Desafios em desenvolver uma visão positiva de si mesmo.

Comparação constante com os outros.

Trauma e Estresse Pós-Traumático:

Superar eventos traumáticos.

Lidar com flashbacks e pesadelos.

Doenças e dores crônicas:

Gerenciamento do impacto emocional de condições médicas crônicas.

Adaptação a mudanças na qualidade de vida.

Transições de Vida:

Ajustar-se a mudanças significativas, como divórcio, aposentadoria ou mudança de carreira.

Encontrar um novo propósito de vida.

Problemas de Sono:

Insônia ou outros distúrbios do sono.

Identificar e abordar as causas subjacentes.

Minha missão é auxiliar e capacitar pessoas a alcançarem seu pleno potencial. Concentro-me em ajudar a desenvolverem Inteligência Emocional e prosperarem em todas as áreas de suas vidas, guiadas por princípios de ética, integridade e autorresponsabilidade.
Minha dedicação excepcional é uma garantia em tudo o que faço.

Nesta jornada, incorporo abordagens inovadoras, como Psicologia Positiva e Logoterapia, mantendo sempre o respeito pelos fundamentos tradicionais da psicologia na compreensão do comportamento humano. Meu objetivo é promover o bem-estar cognitivo, emocional, social e psicológico, enquanto facilito o crescimento pessoal e a resiliência.

Minha abordagem é completamente personalizada, voltada não apenas para a compreensão, mas também para capacitar pessoas a superarem desafios emocionais, promovendo uma mudança positiva e sustentável em suas vidas.

Estou aqui para ser uma aliada dedicada em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.”